DAMIAN DRĂGHICI, dezvăluiri după ani de terapie și rugăciune! ”Mă întreb cine sunt!”
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani. Secretul dezvăluit de dr. Virgiliu Stroescu: ”Organismul știe!”

Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani. Secretul dezvăluit de dr. Virgiliu Stroescu: ”Organismul știe!”

De: Alina Drăgan 21/11/2024 | 23:15
Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani. Secretul dezvăluit de dr. Virgiliu Stroescu: ”Organismul știe!”
Dr. Virgiliu Stroescu /Foto: Captură YouTube

Trăim în era vitezei, în care oamenii sunt extrem de ocupați și nu mai au prea mult timp să se ocupe de ei. Mulți sunt cei care își neglijează sănătatea și liniștea, fără să știe că astfel își scurtează considerabil viața. Recent, Dr. Virgiliu Stroescu a vorbit despre aceste aspecte și a dezvăluit și un truc care îți prelungește viața cu 6 până la 10 ani. Ce trebuie să faci pentru o viață lungă? 

Recent, Dr. Virgiliu Stroescu, medic primar în endocrinologie, a fost invitat în cadrul podcast-ului realizat de Damian Drăghici și a abordat mai multe subiecte legate de sănătate, dar și de longevitatea vieții. De asemenea, acesta a dezvăluit și un truc prin care ne putem prelungi viața cu ani de zile. Specialistul în endocrinologie a învățat secretul în una dintre vizitele sale în Loma Linda, California.

(CITEȘTE ȘI: Cele 5 alimente care pot fi consumate și după ce au expirat, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic)

Trucul care îți poate prelungi viața cu 10 ani

Trăim nişte vremuri în care cei mai mulți dintre noi nu acordăm prea multă atenție necesitaților organismului, iar acest lucru poate influența negativ longevitatea vieții. Ei bine, cei care își doresc să aibă o viață lungă și sănătoasă trebuie să asculte bine sfaturile Dr. Virgiliu Stroescu. În cadrul unui podcast, acesta a dezvăluit trucul care ne poate prelungi viața chiar și cu 10 ani.

Acesta a învățat secretul în una dintre vizitele sale în Loma Linda, California. Se pare că localnicii de acolo sunt printre puținii oameni din lume ce au o viață mai lungă față de restul pământenilor. Dr. Virgiliu Stroescu spune că persoanele care au o zi pe săptămână de repaus total pot ajunge să trăiască de la 6 până la 10 ani mai mult.

De asemenea, potrivit spuselor acestuia, zilele de odihnă trebuie suplimentate și cu mișcare fizică, dar și o alimentație sănătoasă. De exemplu, cei care locuiesc în Loma Linda sunt vegani, cu mici excepții. Astfel, odihna, mișcarea fizică și alimentația sănătoasă sunt ingredientele necesare pentru o viață cât mai lungă.

„S-a observat că cei care se odihnesc o zi pe săptămână, care nu fac nimic în ziua respectivă, au câte 6 până la 8 ani, chiar 10 ani în plus la viaţă. Organismul ştie că azi e zi de odihnă, azi ne refacem. Locuitorii din Loma Linda fiind neoprotestanţi, se odihnesc sâmbăta şi vin toţi la biserică.

Acolo fac nişte mese vegetariene ca în vis, după aceea au o orgă extraordinară şi toată lumea e la concert. Mai apoi au conferințe religioase, iar după sunt seminarii şi fiecare prezintă câte ceva. La final este o plimbare în aer liber.

Ei nu au conflicte între ei, sunt ca fraţii, se ajută. Au bani de numai pot, câte 2-3 mașini, case frumoase. Roveganii mănâncă doar vegan. Mai sunt câte unii care se abat, nu poţi obliga pe nimeni. Aceştia sunt foarte sănătoşi, pentru că mănâncă foarte sănătos”, a declarat Dr. Virgiliu Stroescu, în podcast-ul realizat de Damian Drăghici.

(VEZI ȘI: Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune adevărul: Te îngrași sau nu dacă mănânci ciorbă?)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
A urmat mai multe cursuri de Multimedia – Radio și Televiziune și activează în presa online de patru ani. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL. Absolventă a Facultății de Comunicare citeste mai mult
Parteneri
Cum a slăbit Oana Roman fără diete drastice: „Mi-a promis că vor avea rezultate”! Acum arată fabulos
Cum a slăbit Oana Roman fără diete drastice: „Mi-a promis că vor avea rezultate”! Acum...
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e...
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Din nou doliu în muzica românească! Artistul a murit înainte de Crăciun
Zodia care va străluci începând cu 23 decembrie. Va traversa o etapă plină de oportunități, are parte de schimbări benefice, iar sărbătorile se anunță magice pentru acest nativ
Zodia care va străluci începând cu 23 decembrie. Va traversa o etapă plină de oportunități,...
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de...
Jeff Bezos și-ar face nuntă de 600 de milioane la Aspen, chiar după Crăciun. Cine este logodnica miliardarului, Lauren Sanchez
Jeff Bezos și-ar face nuntă de 600 de milioane la Aspen, chiar după Crăciun. Cine...
Ultimele mesaje trimise de pe front de soldații ruși. „E un munte de cadavre”. Mărturii cutremurătoare
Ultimele mesaje trimise de pe front de soldații ruși. „E un munte de cadavre”. Mărturii...
O nouă zi cu circ în Parlament. Ce au făcut Diana Șoșoacă și Gigi Becali
O nouă zi cu circ în Parlament. Ce au făcut Diana Șoșoacă și Gigi Becali
Impozit auto 2025: Cât vor plăti șoferii din București, anul viitor, pentru o mașină
Impozit auto 2025: Cât vor plăti șoferii din București, anul viitor, pentru o mașină
Mare durere în trupa Proconsul, după ce unul din membri s-a stins din viață! Mesajul postat de formație i-a uimit pe toți: „Ce se-ntâmplă!”?
Mare durere în trupa Proconsul, după ce unul din membri s-a stins din viață! Mesajul...
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din...
Cum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV și-a ales și o ținută pe măsură!
Cum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV...
Cine este bărbatul care a făcut prăpăd la Târgul de Crăciun din Magdeburg?! Doi oameni și-au pierdut viața, printre care un copil, iar 68 au fost răniți după ce a intrat în plin cu mașina în ei și și-a continuat drumul
Cine este bărbatul care a făcut prăpăd la Târgul de Crăciun din Magdeburg?! Doi oameni...
Delicatesa evreiască de Crăciun cu care cofetăriile au dat lovitura. Clienţii scot din buzunar până la 170 de lei
Delicatesa evreiască de Crăciun cu care cofetăriile au dat lovitura. Clienţii scot din buzunar până...
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur:  - Sunt ăla cu 3 dorințe!
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Uită tot ce știai despre laptopuri: Lenovo vine cu o INOVAȚIE incredibilă!
Uită tot ce știai despre laptopuri: Lenovo vine cu o INOVAȚIE incredibilă!
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
DOVADA că extratereștrii au venit pe Pământ! Tehnologia lăsată în urmă
Vedeta iubită de toată lumea de la noi care a fost filmată în timp ce făcea amor! Imaginile au ajuns virale: „Nu cred că e ceva rușinos...”
Vedeta iubită de toată lumea de la noi care a fost filmată în timp ce...
Planta care nu trebuie să lipsească de pe masa de Crăciun. Se spune că aduce energia pozitivă în familie, dar și prosperitatea
Planta care nu trebuie să lipsească de pe masa de Crăciun. Se spune că aduce...
Ce să pui în aluatul pentru cozonac dacă vrei să rămână fraged și pufos. Ingredientul folosit de gospodinele din Moldova
Ce să pui în aluatul pentru cozonac dacă vrei să rămână fraged și pufos. Ingredientul...
Taxă impusă la bancomate. Avertisment pentru cei care scot banii cash de la ATM
Taxă impusă la bancomate. Avertisment pentru cei care scot banii cash de la ATM
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat internetul: “Să vă fie rușine!”
Scandal monstru după ce Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. Acuzațiile dure au bombardat...
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Cele mai bune jocuri ale anului 2024
Cum se împarte puterea: PSD - Ciolacu premier şi 8 ministere / PNL ia Senatul prin Bolojan şi 6 ministere / UDMR preia 2 ministere puternice
Cum se împarte puterea: PSD - Ciolacu premier şi 8 ministere / PNL ia Senatul...
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
Elena Udrea n-a mai rezistat. Anunț chiar din spatele gratiilor: Adio, dar rămân cu tine...
Gabriela Oțil, de la spital, la bal. Unde a mers să se relaxeze
Gabriela Oțil, de la spital, la bal. Unde a mers să se relaxeze
ZODIILE care dau lovitura în 2025. Acești nativi fac bani și scapă de datorii
ZODIILE care dau lovitura în 2025. Acești nativi fac bani și scapă de datorii
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet
Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână!...
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie. Ce tradiții respectă an de an | Exclusiv
Adi Nartea, despre finalul de sezon Iubire cu parfum de lavandă și Crăciunul în familie....
Horoscop săptămânal 23 - 29 decembrie 2024: Berbecii nu trebuie să se lase influențați de capriciile și dorințele altora. Oportunități de expansiune și creștere personală pentru Raci
Horoscop săptămânal 23 - 29 decembrie 2024: Berbecii nu trebuie să se lase influențați de...
Fructul care te ajută să te lași de fumat. Înlocuiește gestul de a duce țigara la gură și are beneficii uimitoare pentru organism
Fructul care te ajută să te lași de fumat. Înlocuiește gestul de a duce țigara...
Ce să pui peste covor înainte să-l cureți. Ingredientul care îl face să arate impecabil și îi dă și un miros plăcut
Ce să pui peste covor înainte să-l cureți. Ingredientul care îl face să arate impecabil...
Carmen Harra, previziuni îngrijorătoare pentru 2025. Urmează un an greu pentru români
Carmen Harra, previziuni îngrijorătoare pentru 2025. Urmează un an greu pentru români
×